Efficiënt problemen oplossen

Efficiënt problemen oplossen…doe het volgens dit inzicht!!

Steven Claus, trainer/coach/neuroscientist

Inzicht resulteert in efficiënte oplossingen(1). Vaak zelfs efficiënter dan rationeel bedachte oplossingen. Het zijn verschillende manieren die verschillende systemen van de hersenen gebruiken(2,3).

Inzicht is de ‘Aha!’ oplossing van een ‘thinking outside the box’ probleem. Dan denken velen onterecht dat inzicht toeval is. Waar je een creatief talent voor nodig hebt. Het tegendeel is waar. Het is beïnvloedbaar en het valt te trainen. Voor iedereen

Dit zegt de neurowetenschap. Inzicht ontstaat door ontspanning en ruim denken. Het maakt gebruik van het onderbewustzijn. Daar gebeuren belangrijke dingen die onmisbaar zijn voor een goed resultaat. Het leidt tot een ‘meer complete oplossing’ vergeleken met rationeel/analytisch denken(1) (3).

Hoe werkt het dan? De vele gebeurtenissen, ervaringen en beslissingen in het leven sla je op in het onderbewustzijn. Door je (professionele) ontwikkeling ontwikkel je labels ‘goed’ en ‘niet goed’. Als je goede instructies hebt gehad zijn de labels sterk relevant voor de kwaliteit beslissingen die je moet nemen.

Als je een nieuw probleem tegenkomt combineert het onderbewustzijn al die informatie razendsnel. Het geeft aan het eind van het proces een kant-en-klaar product dat gepaard gaat met een gevoel: het Aha! Dit is je oplossing.

Een mens maakt geschat 35.000 beslissingen per dag. Het merendeel is onbewust(4). Betere training geeft betere inzichten en beslissingen.

In onze maatschappij wordt je niet goed opgeleid voor ‘denken met inzichten’. Typisch westerse opleiding gaat over analytisch denken. En we leren onterecht dat dat de belangrijkste strategie is. Het maakt gebruik van vaste aangeleerde stappen (‘bevroren in vaste vorm’) die vaak snel verouderen. Het leidt tot starheid en onvolledige oplossingen.

Het goede nieuws! Inzicht denken is beïnvloedbaar en trainbaar.

Allereerst is een positieve stemming sterk bevorderend voor inzicht(5). Een persoon met een positieve stemming krijgt meer inzichten en de oplossingen zijn vollediger. Daarvoor is training van emotionele intelligentie ideaal.

Dan is er een goed tijdstip van de dag voor ‘thinking outside the box’. In de middag zijn we wat ‘trager’, maar ook meer ontspannen. Het is dan juist de tijd dat meer open denkt. Dat is ideaal gebleken voor de ‘bruikbare inzichten’(6). Advies over dagindeling van werk optimaliseert de workflow dus.

Last but not least: elk soort denken is te trainen(7,8). Verschillende vraagstukken vragen om verschillende benadering. Wat daarvoor nodig is: focus/mind training, emotie-training en communicatievaardigheid.

Wij geven graag presentaties en workshops, zodat de kracht van onze trainingen ervaren kan worden. Geschikt voor individuele ontwikkeling of bedrijfstrainingen. Bel ons en maak een afspraak. Wij zijn voor welzijn.

← Topwerk Emotionele intelligentie: het beste werk leveren kan iedereen! →